Артём Шабулин: «В подъезде занимаюсь вместе с дедушкой»

Коронавирусная эстафета «Русских Витязей» переезжает в Ступино
Интересные рассказы и домашние тренировки команды «Русских Витязей» продолжают набирать обороты. Эстафету принял вратарь чеховской команды Артём Шабулин.

О хобби и учёбе

— Большую часть времени провожу дома, в городе Ступино, редко, но езжу на дачу, она находится всего в 15 минутах от города, — рассказывает Артём. Там с дедушкой Андреем и бабушкой Ириной провожу время, помогаю им по хозяйству, колю дрова, копаю и поливаю грядки, — уточняет Артём. — Удалось вырваться на рыбалку, хорошо провести время. Играю в компьютерные игры с друзьями, не забываю уделять время дистанционной учёбе. 
По началу карантина не думал, что всё так далеко зайдёт. Планировал активно заниматься в спортзале, но по-прежнему всё закрыто. Поэтому решил уделять время спорту в домашних условиях. По вечерам в подъезде занимаюсь вместе с дедушкой, который с большой радостью мне помогает. 
Выполняю упражнения на различные группы мышц. Скакалка — всегда со мной, упражнения на пресс, лесенка, занимаюсь с мячом, бегаю по лестнице. Сделал самодельный жим, для этого взял палку и навесил на неё бутылки с водой. Также во время своих тренировок надеваю ловушку и блин, а дедушка кидает мне мячики и шутит, что устаёт больше меня, — с улыбкой в голосе говорит Артём. 
Из сериалов смотрю «Острые козырьки», мне он очень нравится, иногда смотрю фильмы, которые идут по телевизору. 

О коронавирусе

— Первое время несерьёзно относился к самоизоляции, но мой друг и его семья заразились коронавирусом, это послужило мне уроком, теперь соблюдаю установленный режим и отношусь к этому серьёзно, поделился вратарь чеховской команды личной историей, — продолжает Артём. — Хочется, чтобы карантин прошёл как можно скорее. Мне не терпится вернуться на лёд. Передаю всем большой привет! 

Нашу эстафету хочу передать доктору команды Сергею Евгеньевичу Смирнову. Ждем от него рецептов по самоизоляции!

Пресс-центр ХК «Витязь» Подмосковье
Подготовила: Влада Бец
Фото: Денис Дюдюев
Монтаж видео: Андрей Леднев