Клубные новости

Одна необычная тренировка

Пресс-служба ХК «Витязь» Подмосковье, 25 июля 2018 года |
Вместо коньков – кроссовки, вместо льда – паркет игрового зала, вместо Валерия Белова со свистком – хрупкая девушка фитнесс-тренер. Это хоккеисты «Витязя» опробовали на себе аэробику!

Новость о том, что тренировка пройдет в необычном формате, держалась под строгим секретом. Хоккеисты поначалу растерялись, увидев перед собой незнакомую личность, но мгновенно на их лицах появились улыбки.

Правда улыбались подмосковные игроки не долго. Буквально после 10 минут марафона от инструктора Светланы футболки игроков намокли, а по окончании занятия их можно было выжимать!

Забавная на вид тренировка не так проста и имеет множество важных моментов. Мало того, что игроки по-настоящему пропотели, так еще и тренерский штаб смог со стороны понаблюдать за важным качеством для игроков – координацией движений.

Кстати, одной аэробикой в этот день не ограничились. Сразу после нее команда отправилась на стадион «Труд», где пробежала 20 кругов по 400 метров.

О том, как нелегко далась аэробика «Витязям», смотрите в видеоролике от «Витязь live»

Конференция «Запад»

М
КЛУБ
И
В
П
Ш
О
1
Динамо Мск
Динамо Мск
68
46
22
215-160
98
2
СКА
СКА
68
46
22
220-139
95
3
Локомотив
Локомотив
68
44
24
174-139
93
4
Спартак
Спартак
68
40
28
233-189
88
5
Северсталь
Северсталь
68
36
32
203-185
80
6
ЦСКА
ЦСКА
68
34
34
193-166
76
7
Торпедо
Торпедо
68
34
34
189-180
75
8
Динамо Мн
Динамо Мн
68
32
36
180-178
69
9
Куньлунь Ред Стар
Куньлунь Ред Стар
68
25
43
159-222
56
10
ХК Сочи
ХК Сочи
68
23
45
168-254
53
11
Витязь
Витязь
68
20
48
133-224
48

На связи с вами!