Выжимайте майки, господа!

«Витязи» прошли три круга испытаний

Наставник подмосковного клуба Юрий Бабенко в пятницу ранним утром направил всю свою тренерскую мощь на спортивный городок. Его организовали на стадионе «Труд», оснастив дополнительными тренажерами. Тренерский штаб предложил команде семь станций, и на каждой с игроков сошло семь потов. Впрочем, новичок «Витязя» нападающий Илья Аркалов сказал, что у него майка становилась полностью мокрой трижды – на каждом из трех отработанных игроками кругов.

– Мы еще и кросс в четверг вечером пробежали, восемь километров по подольскому лесопарку, в темпе выше среднего, – рассказал Герман Нестеров.



Пот течет со всех ручьем. Хорошо еще, что старт занятий назначили на 9 утра. И за счет козырька над одной из трибун все упражнения прошли в тени. 

– Ну что, Слава, сыграем в футбол на интерес на четвертый круг, – обращаясь к Лещенко, по ходу тренировки пытается развеселить подопечных Юрий Бабенко.

– Конечно, да! – вторит шутливой манере Лещенко, хотя сам в коротком промежутке отдыха сидит без сил на дорожке стадиона. Лечь нельзя, не поймут коллеги…

Самое тяжелое испытание – квадрат с барьерами. Тут прыгать надо словно зайчик, в течение 35 секунд, и потом ускорение. «Самая жесткая станция!» – отзывается о ней тренер «Витязя» Максим Бец.

Канадец Даниэль Одетт впервые на футбольном стадионе в Подольске:

– Даниэль, ты готов к таким серьезным испытаниям?

– Я предполагал, что будет непросто. Это хорошо, мы закладываем багаж перед будущим чемпионатом.

– Какие-нибудь упражнения из этих ты делаешь впервые?

– Да, конечно. Мы делаем их вместе, это хороший микс, и это реально тяжело…
Ну а во второй половине дня – еще одна полноценная тренировка по группам: и помимо льда наших хоккеистов ждет еще и тренажерный зал. 

Вот она, твердая рука Юрия Бабенко.

Смотрим репортаж «Витязь Live»